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ヨコ・ムーンと川柳

☆photo by YAGISHITA san☆

 

宮本です

 

バランス

☆photo by IIDA san☆

 

例えば

ココロとカラダのバランス

 

ソレは環境によっても左右されるし

たべものによっても左右されるし

 

行動すると心も動くネ

 

というコトは例えばカラダを動かすコトでカラダが整うとすると

カラダが整うコトでココロも整う可能性はあるよネ

 

月に基本2回開催してる『ムーンウォークを伝授』という名目のもと

『ストレッチ&ダンス』の中に

『ミヤモト Style』を取り入れた

『Yokohama MOON Walker』通称『ヨコ・ムーン』という

とってもステキなコンテンツがあるの知ってる?(笑)

 

今年で7年目に突入(o^O^o)

 

『できない自分を楽しむ』

『ムリしなくてイイけど多少はムリしてガンバル』

『楽しさとキビシさが9:1(タマに8:2とか7:3とか 笑)』

 

カラダのムーヴがココロにも作用する

 

そしてヨコ・ムーン後にはミンナと楽しく美味しいモンをいただく

『食』という字は『人を良くする』と書くネ

 

明日

『5.16(木)』

☆令和イッパツ目のヨコ・ムーン(^v^)☆

 

横浜・関内

『技能文化会館・2Fの工房で19時から』

https://gibun.jp/gibun/access/

 

○動きやすければオッケーなスタイルで、スニーカーでも素足でも☆

あればヨガマット的なモノや大判のバスタオル等敷物があってもなお善し

 

コノ機会に←どの機会なのかって?(笑)→ヨコ・ムーンにデビューいかが?

 

急な飛びこみは、、、、大歓迎\(o^O^o)/

 

ちなみに今月はあと『30(木)』

 

ライブランスのHPのスケジュールにも載せてるので

来月以降も要チェックイットアウト☆

 

☆ここで一句☆

 

浮遊する

令和の波に

ノリながら

名句(笑)

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